Геркулес с ржаными отрубями

Описание

  • Хлопья зерновые — это продукт здорового и полноценного питания, а так же один из самых быстрых способов позавтракать или перекусить с пользой для организма. Каждый вид злаков ценят за свои особые питательные вещества, поэтому диетологи рекомендуют чередовать их в рационе питания.
  • Моментальные овсяные хлопья — это вся польза овсяных злаков в удобном формате, ведь моментальные хлопья не требуют варки! Регулярное употребление овсянки улучшит состояние кожи и волос, а так же подарит вам чувство легкости и зарядит энергией на весь день.

Состав

Хлопья овсяные не требующие варки, отруби ржаные.

Срок годности

12 месяцев

Способ приготовления

  1. Залейте хлопья кипящей водой из расчета на одну часть хлопьев три части воды. Добавьте по вкусу
    соль, сахар, масло. Накройте крышкой и дайте настояться 5-7 минут.
  2. Непрерывно помешивая, варите на среднем огне в течение 5-10минут. Заправьте маслом и дайте настояться.

Хочу купить

Пищевая ценность в сухом виде на 100 гр
Энергетическая ценность283 ккал
Белки11 гр
Жиры5,3 гр
Углеводы45,5 гр

Хочу приготовить

Пищевая ценность в вареном виде на 100 гр
Энергетическая ценность194 ккал
Белки5 гр
Жиры1 гр
Углеводы38 гр